Comprendre l'état hypnotique
Pour comprendre ce qu’est l’hypnose, on lit souvent que c’est un état modifié de conscience. C’est très juste. Mais probablement que ça ne vous parle pas. En tous cas pour moi, ce n’était pas clair.
Hypnose : un état naturel que vous connaissez déjà
Concrètement, l’état hypnotique est un état que vous connaissez déjà, situé entre l’éveil et le sommeil. Vous vous souvenez de la dernière fois que vous étiez en voiture et que vous êtes arrivé à destination sans vous souvenir du trajet passé : « Déjà là ? » ?
L'hypnothérapie : un accompagnement en toute sécurité
Vous étiez dans un état similaire à l’état hypnotique. Mais soyez rassuré : vous étiez parfaitement en sécurité grâce à votre subconscient qui veille et qui sait réagir en cas de besoin.
Lors d’une séance d’hypnothérapie, je cherche à vous accompagner en totale sécurité dans cet « entre deux ».